ご感想 14
音叉セラピーのご感想(Mさまより)
 
私が音叉セラピーを受けたきっかけは、人事異動にともなう職場の人間関係に悩んでいたためです。

「音叉セラピー」という言葉のイメージから、遠くでキーンと透き通る音が鳴って癒される感じかしら、と思っていました。
実際はしっかり身体に響く音量で、当初のイメージとのギャップに驚きました。

そして体験中、ほとんど寝ておりました…。
時折意識が浮上するのですが、ほぼ熟睡に近いレベルだったと思います。
しっかり目が覚めていたのは最後の3本(天使の音色でしたっけ?)のときで、ポッカリ口を開けていたせいか、音が鳴るたびに星が口から体内へ流れてくるようなシーンが浮かびました。


体験後は、ただただ眠かったです。
前日が寝不足だったせいかしら、と思っていましたが、その後5日ほどは眠さが残りました。

思えば、今までは、睡眠中も仕事の段取りや、何かしら常に思考していました。
眠っているのに、気が休まらない状態だったことに今更ながら気づきました。


音叉セラピーでの大きな収穫は、音叉を浴びる前にレンさんにたくさん話を聞いてもらい、
過去の辛い思い出に囚われすぎてしまうこと、人の目を気にしすぎてしまうこと、
それらが起きる仕組みについての導入部分に触れられた点です。

併せて、「なんてたくさんの我慢を自分にさせてきたんだろう!」と思いました。
ずいぶん長い間「やりたい事なんて何もない、なんだか楽しめない」そう思っていました。
それもそのはず、たとえば「水を飲む」とか、そういうレベルで自分に我慢をさせて、人を優先させていたことに気づきました。
(仕事中に、喉が渇いたと思っても「あと1本、電話してからお茶を飲もう!」と、自分の事は後回しにしてました。そうこうしてると、他の用件も増えてもっと後回しに…)

音叉セラピーによって、
今まで誰かを喜ばせようとするあまりに、
自分自身の声に耳を傾けずにきたことを知ることができました。
いまは、心の声を意識して過ごしています。

まだ体験後1週間ほどですが、口角も自然に上がり、日常に楽しさが戻ってきました。

音叉の効果は2週間ほどとの事なので、
その間の変化を楽しんでいこうと思います。

ありがとうございました。

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